Les 10 pires aliments pour la digestion

personnes modifiant leur mode alimentaire passent à des versions sans sucre de leurs bonbons préférés pour rencontrer une quantité de problèmes digestifs qu’ils n’avaient jamais eus avant. Il est préférable de les consommer très modérément, ou pas du tout.

    Les gommes et les épaississants : Les gomme de Guar, de xanthane, et carraghénane ont toutes montré qu’elles provoquaient des colites dans les tests sur les souris. Les personnes ayant des colites et la maladie de l’intestin irritable devraient éviter ces produits. Si vous avez fait un régime de détoxification ou si vous êtes passé du lait de vache à une autre

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