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Boisson n°1 : Le roi incontesté, le lait d’or au curcuma
Cette recette ayurvédique millénaire est soutenue par la science moderne. Le curcuma contient une forte concentration de curcumine, que votre corps convertit en un redoutable régulateur de glycémie. Il réduit la résistance à l’insuline, calme l’inflammation du pancréas et répare la muqueuse intestinale. Le secret absolu réside dans le poivre noir : la pipérine qu’il contient augmente l’absorption de la curcumine de 2000 %. Sans lui, votre corps gaspille la quasi-totalité du curcuma.
Des études montrent qu’une consommation quotidienne de lait d’or pendant 9 semaines améliore la glycémie à jeun de






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